do zdrowia

[...] na rok 2004. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki: Ukończony 14 rok życia w dniu zawodów; Posiadać ważne badania lekarskie, obowiązuje książeczka zdrowia sportowca trójboju siłowego; w przypadku sportów innych niż trójbój siłowy oraz zawodników o niższej klasie sportowej niż 1sza, winna znajdować się przy ocenie [...]

[...] VitaPak2+ Complex, WPC,Wit. D 2000 j.m. + K 100 , Activlab monohydrat kreatyny 5g, Wit. C 400 mg Życzę Wam wszystkim dotrwania do końca drogi do celu, spełnienia wszelkich marzeń i postanowień, zdrowia i samych sukcesów w nadchodzącym roku 2016. Bawcie się dzisiaj dobrze, ale wszystko z umiarem :) W przyszłym roku trenujcie jeszcze ciężej!

[...] dlatego, że wśród większości istnieje przekonanie o wszechobecności dopingu to trzeba zwalczać to przekonanie nieuchronnymi karami aby już dzieci nie były narażone na utratę zdrowia a nawet życia. Nie powinno być tolerancji dla stosowania metod niedozwolonych w sporcie - tym bardziej, że nieuczciwe zwycięstwo daje b.określone (najczęściej b.duże) [...]

[...] braniu powinien decydować dorosły osobnik który ma świadomość korzyści i strat po ewentualnej konsultacji ze swoim lekarzem. Ale do tego trzeba by zlikwidować służbę zdrowia ,NFZ w poszczególnych krajach a medycyna jako całość powinna być poddana wolnej grze rynkowej. Jestem pewien że po niedługim czasie wśród normalnych ludzi trenujących [...]

[...] naszej wolności poszerzyła się tak, że już prawie nie możemy oddychać. Nie dość, że nie można wyciąć krzaka na własnej ziemi, to jeszcze nie można zabezpieczyć życia i zdrowia dziecka przez złodziejami z korporacji .A tu coś do posłuchania. https://youtu.be/XGbJe-vD8gY I na koniec dzieci nie są państwowe tylko należą do rodziców i to oni [...]

[...] splita. Lepiej po prostu mi się na nim ćwiczy. BF łącznie z tłuszczem na narządach (testy herba life moja ciocia jest konsultantką) wynosi 15.5% najlepsza norma pod względem zdrowia. Chcę to zminimalizować do 10% dlatego na saunę sobie zacznę chodzić, a jak to nie wystarczy to polecę z areobami. Też jestem rocznikiem 94. Pilnuj dietki to wszystko [...]

[...] i mam pełne zaufanie do mojego dostawcy, ale boję mentalności narodów wschodnich i słaborozwiniętych i tendencji do podrabiania wszystkiego i robieniu kasy nawet kosztem zdrowia innych. Oczywiście podejście do własnego zdrowia mam podobne, dlatego nie stosuję underów (ostatnio tylko wino unichem). Pozdrawiam, podoba mi się Twoj tok myslenia.

[...] Nadal boli, dość mocno, ale czuję, że to kwestia czasu. Myślę, że od poniedziałku ruszę, jak nie, to dam sobie więcej czasu, nie chcę się przeciążać i lecieć z czasem, bo ...zdrowia nie wygram. Więc, zobaczymy. Na tej kaloryce czuje się ok, bo na prawdę nic nie robiłam, zobaczymy co teraz będzie, dziś nawet z młodą potańczyłam %-) moje ciało po [...]

[...] do końca, bo mi się akurat trening skończył ;) Ale fajnie posłuchać garści refleksji o tym, jaka aktywność fizyczna i w jakim wymiarze jest faktycznie korzystna dla zdrowia, a co już jest eksploatacją organizmu. I jeszcze parę prostych prawd o tym, dlaczego trzeba zaakceptować swoje ograniczenia. https://youtu.be/KSrH92_bxio O stresie, [...]

[...] in humans, though this isn't proven Teoretycznie z immunitetu poprawy efektów podobna do hormonu wzrostu u ludzi, choć nie jest to udowodnione HEALTH BENEFITS Korzyści dla zdrowia Signs of Ecdysterone deficiency Objawy niedoboru Ecdysterone No deficiency conditions are known to exist. Nie są znane warunki niedoboru istnieć. Potential uses for [...]

[...] jakim wyczynem jest powrócić do normalności, jak ciężkie staje się żelastwo bedąc off... to co my tu robimy to nie zabawa, bo zabawą przecież nie jest igranie na krawędzi zdrowia i dobrego wyglądu. na***ane mamy w głowach każdy po kolei i niech nikt mi nie mówi, że to nieprawda... najlepiej uczyć się na błędach, ale cudzych. właśnie po to mamy [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: boc2u PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ciężary, fitness długo dłużej (TBC) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29,5 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 35,5 OBWÓD UDA: 54,5 OBWÓD BIODER: 87 [...]

wrócilem z USg i mam ochote powybijać matołów ze służby zdrowia ministrów i wszytskich którzy po***ali to wszystko ze nei wiadomo ci jak ufff wynik usg : Staw lewy : więzadło rzepki oraz ścięgno mięśnia czworogłowego uda prawidłowe w badaniu USG. w jamie stawu widoczny jest wysięk z drobnymi skrzepami tworzący w zachyłku nadrzepkowym warstwę o [...]

uu z opisu nie wygloda najlepiej wiec zdrowia zdrowia michal mam pytanie na ktore nie umie otrzymac sensowen odp mianowicie jestem na reduckji i pytanko o suplemenatcje okolo treningowa wraz z dieta mianowicie cwicze dopiero kolo 19 nap jak to wygloda szczegolowo 17 30 posilek przed treningowy 50 gr ryz brazowy 200 filet warzywa 20ml olej [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wiadomo PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34.5 zgięta w łokciu OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

NICK: Hubert81 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat, kontakt z siłownią od 10, do tego ponad 3 lata boks i MT ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: aktualnie 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok. 33 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD [...]

Witam proszę o ocenę i ewentualne poprawki mojego planu cel to beztłuszczowa masa i nieco siły. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wiadomo PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: [...]

Witam proszę o ocenę mojego planu :P i oczywiście poprawki ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wiadomo PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34.5 zgięta w łokciu OBWÓD BICEPSU: [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kalin666 PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 18miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:37,5 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: nie mierzyłem MARTWY CIĄG: Nie robie. WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 90 ****CEL************************************************* Kończe cykl , więc chcę zmienić plan. Na sucho raczej mi się nie uda osiągnąć beztłuszczowej masy ale spróbuje. ****STAN [...]